最近學夏威夷療法，有了不少效果，整體來說改善了許多，但目前仍是呈現時好時壞。心情平復時間多了，然後很多問題也一一浮現，例如早上拉筋，前彎手指沒辦法碰地，太緊了。以前狀況最良好時是可以手掌貼地，老化很嚴重。這也引起了我的憂鬱，身心都要淨化，距離康復還要一段路。