[陰天] 憂鬱、幻聽的你是否這樣?

作者: leona27 (AG BDH)   2020-06-12 13:30:48
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總是擔心東擔心西的,明明事情還沒發生,就開始擔憂最壞的打算。亦或者事情發生了,
可能只是小事情,卻把它想成很嚴重的事情,最可怕的是,「恐懼」存在我們心中,或許
事情就真的沒什麼,也或許事情就會這樣輕描淡寫的過去,但我們就是煩惱、擔憂。
煩惱自己做不好,煩惱事情會變得更差不會變得更好,總是往壞的方面想,深信事情最終
會走向不如意的結果。
煩惱人際關係,煩惱他人是否討厭我,是否在我背後閒言閒語。也煩惱未來,知道自己不
是這塊料的,知道自己的能力在哪,知道自己的極限,也知道自己做不到、辦不到。
恐懼常在心裡,害怕踏出第一步,害怕踏出舒適圈,想要永遠地躲在自己的世界中,又想
要他人理解我們,但事與願違,沒有人可以明白我們的痛苦,我們只能不斷的自我吸收,
所有難處都往肚子裡吞,夜晚哭泣,但卻沒有人看見我們眼淚。
嘶喊,喊破了喉嚨,也沒有人聽見我們的祈求和求救,沒有事情會變好,事情終究不會變
好,也不會改變。最重要的,自己無法改變自己,心有餘而力不足,覺得自己無法徹底被
改變,也沒有人可以改變我們。決定好一件事情,卻又三心二意,猶豫不決,反反覆覆。
幻聽不斷的騷擾我,不想長期吃藥,卻必須和她對抗,即便現在吃了藥,幻聽已漸漸消失
,但卻開始懷念她的聲音,懷念她告訴我,我不夠好,我做不到,我永遠是失敗者,我永
遠找不到工作,批判我,卻又是一句句的真話,自己陷入這個死胡同裡,不斷輪迴。幻聽
的確不好,但也只有她能和我說話,我對她又愛又恨。
孤單的一個人,沒有目標的未來,庸庸碌碌的生活,無所事事的一整天,幻聽的騷擾,討
厭自己,也討厭未來,天主阿天主,到底這胡鬧的人生劇場何時結束?
此文同發於精神疾病版
作者: qien (:[)   2020-06-12 14:09:00
我也害怕
作者: lockinboy (嘿唷嘿唷)   2020-06-12 18:09:00
我會煩惱,但沒有幻聽很好奇幻聽的狀態是什麼

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