現在都吃不到八分之一顆的利福全，晚上超難睡，中午十一點去睡，鬧鐘一點半響，之前都會賴床的，現在一清醒就睡不著了。
接著去幫前同事修電腦，修得不太好，但他還是拿了七百給我，很慚愧。回家之後想說最近的運動都荒廢了，讓自己走了兩公里，應該要跑一下的。但一點不想跑。
吃了九年啊，不知要用多久來還債，且說真的，現在也是回到沒吃藥前的樣子罷了...Orz

慢慢來，有做就好。

每天一點點小目標就好，達成給自己獎勵。

我吃1/2顆就很難睡了，前陣子吃到一顆才變好睡有運動就很好了