[閒聊] 近況(有雷

作者: Yinsin (少女心大叔)   2020-04-28 12:51:54
現在這份工作做到禮拜四
輪班的工作身體實在吃不消
也做了8個月了,存了一點點錢
一方面想讓自己好好休息一陣子
也好轉換一下心情,好好準備明年指考
也想說該開始運動了,體力一日不如一日
只是最近心理狀態應該算是有點糟
幾個月了吧,思考如何自殺像是變成了一種習慣,當下的情緒也不是說不穩到會很想付諸行動,只是會去思考相關的細節及後續可能引發的一些效應,也沒人可以討論這種事,所以只能自己悶悶的想XD
我可能表現的都還算正常,所以不管是家人還是朋友都不太會關心我,儘管他們也都知道我的情況
這也讓我覺得其實自己並不是這麼的重要,一個月兩個月沒有聯絡都不會有人擔心,或許是種信任的表現,不過這也讓我感覺有些寂寞XD
有時會覺得自己像斷了腳一樣,只能在泥濘中不斷掙扎,滿身是傷也想著該前進,不能繼續待在這裡
我總是給自己過多的期望,遠勝於其他人所給我的,所以壓力總是大到喘不過氣,但如果不這麼做我想我大概會迷失方向,或者說我會不知道我為什麼要活著吧,覺得自己有點M,喜歡痛苦掙扎的感覺,也喜歡感受恐懼,可能代表著我還想活下去吧
上班時想到什麼打什麼,所以好像有點零碎,希望你們沒有看得太痛苦XD
作者: u1153353 (阿哲)   2020-04-28 13:55:00
你講到了重點對自己期望太高,是你生病的原因之一如何讓期待和現實符合就是你需要思考的問題,人活著就是要解決問題,而不是逃避問題,需要的是信心和勇氣沒有家人會刻意打擊自己孩子的信心,你有老實的說出自己的身心情況嗎?或許家人一開始不能理解,但唯有溝通才能化解彼此的芥蒂,另外生病也有一個症狀會覺得別人處處刁難自己,如果可以的話請你尋求專業的協助

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