新的減肥法好像真的有點用，吃完飯以後比較不會脹氣，但是吃的東西也
必須要在控制範圍內。
今天想起吃糖所造成的後果，我以前吃太多了，所以可能已經是個重度的
糖癮症患者，然後又很果決的將糖斷掉，所以我現在可能因為如此，大腦
缺乏糖，多巴胺減少，所以才會覺得做任何事都覺得沒動力吧！
所以早上泡了杯芝麻糊，心裡的那道阻力，似乎有下降了一些些，但吃糖
又對減肥是大忌，真是讓人很難拿捏。
但不管如何，希望減肥能成功。