不想失業
撒嬌也無用，還是常常被暗示工作能力不夠或希望我cover其他改善同事的任務
根本不想做，我直接離開
加上最近常常犯很小的錯，也是錯
最近，一些我喜歡或討厭的同事幫忙偷偷cover時，我反而有我是無能的感受
我不想應驗我會...的預言，還是願意相信我苦撐會轉變的，會變好的
祈願
我平靜且安全的度過我的工作生涯，無論時間長短
身體先健康起來，精神狀態更是，潛意識告訴自己一切會好的
2131紀錄
當下，我還是希望自己去黃泉，喝孟婆湯，忘記同事的惡意，忘記紛紛擾擾，但是，這是
不可能，想活的劉真在天堂，我卻還在人間，真實諷刺

是被同事暗示還是上司？後者的話要試著了解一下出發點跟注意平衡。工作場合的問題最好不要想用撒嬌來解決，會有隱形的costs最好是要禮貌的攤開來談(理直氣婉)，讓雙方都弄清楚職務範圍分界，就算是凹你/被凹，也要雙方都清楚這點。他是上司可以打太極，你下屬用打太極的方式對你比較不利你不甘願做他交給別人你又不滿意覺得不被信任，這種都是太多小劇場。

h大講得很仔細可以參考或不參考看你 小劇場我也懂 我超多我處理內心小劇場就處理一遍讓情緒跑過 這時超級痛苦 情緒失控當中 焦慮恐懼憤怒全部湧上來 我就讓情緒一直流動看見自己的情緒就讓它存在也不會做甚麼努力去消除 旁邊靜靜觀察這個情緒 直到自己平復下來 一開始會很難一下子平復看著 現在這個時刻我不處理這樣 一直重複訓練重複看見情緒再下次遇到同樣的問題 情緒比較不會因此到一個難受地步

覺得對方處理不對的事，就想好目標去談，就這麼簡單。不然每個人各自的利益各自的立場都不同，哪來只有自己的標準才是金科玉律的應該，協商解決問題達成目標，工作沒有私人情誼。