大概是慢性的憂鬱正在治療又碰上疫情加上經濟的衰退。
現在其實有工作做就不錯了,
但就是很消沉,
每天就是硬撐到下班,
週一撐到週日,
一放假卻一直嗜睡。
工作也因此表現失常,
有多補充魚油跟香蕉,
但就是有種深深地無力感。
本來對今年有些計畫都打亂了。
身體也感覺變差了,
但感覺是心理影響生理。
現在還在糾結週五要不要諮商,
因為覺得要自己先解決諮商無法解決的問題。
現在除了三叉神經痛以外,
還要面對換季過敏。
憂慮跟焦慮已經讓我憂鬱復發了。
考慮換之前的藥,
強到能讓感覺麻痹,
但副作用也大。
只能再看看了。