為什麼情緒的東西令人害怕?
我丟了這個問題給朋友
她回我 你覺得呢
我回
因為過程不舒服 太痛苦 不想面對自己的脆弱
也不願在別人面前表現出來軟弱的那一面
探討東方及西方社會的不同
東方集體主義 西方較個人主義
他說不一定是這樣
我說
西方人比較願意表達感受 我可能適合西方人的表達方式
東方人較常壓抑不願意說出口 不談感受
他說不一定 東方也有很開放的 是個性不同
是家庭教育的不同
我說整體社會氛圍 社會風氣的不一樣
我講的是社會大環境 她說的是個人家庭教育影響
我到底是講我想講的 還是我想要了解別人想法呢?
好像比較偏向前者 那就變成自說自話了阿

文化是有點影響(e.g.日本)，階級觀念很重的環境(e.g.軍隊、某些家庭制度)也是，但這些情況下壓抑情緒是為了遵守社會禮節。在普通人際關係裡(e.g.同輩朋友、手足)壓抑情緒是為了保護自己，或只是受禮節影響而養成的習慣而已。而他為什麼需要保護自己，很多時候是受個人成長影響，例如有表達自己的想法後卻被冷嘲熱諷的經驗etc.這就無關東西文化了。

覺得是社會氛圍 看歐美影集常常出現心理醫生的劇情 他們不會避諱跟朋友談到我去看心理醫生 反之台灣你跟朋友聊到這個 他可能會覺得你想太多幹嘛看醫生當然台灣可能也有很開放的家庭不避諱談這個 但社會>家庭可以在家庭談不代表能夠在社會上談論

我連我自己的感受是什麼都不曉得了，只知道聽歌讀書工作，然後睡覺，準備吃藥，帶耳塞一天又過了！要多曬太陽，會幫助生成血清素對大腦有益，以及吃香蕉

要是平常真能那麼無拘無束的表達的話，歐美就不會那麼多人去看心理醫生了，他們能接受看心理醫生這件事是因為他們接受使用者付費，非常清楚人跟人之間的界線，不能肆無忌憚的把垃圾負面情緒丟給別人，除了收費提供服務的人之外。西方能接受討論情緒的人際範圍其實很窄，侷限於親密伴侶跟直系親屬，以及非常要好的朋友。多數的朋友跟人際往來的範圍的社交禮儀一般來說並不太"私人"

看看謝和弦先生也許可以理解社會觀感。因為情緒被當作“不好” “失控”的東西。但其實是人類動力來源。

也許害怕表達負面情緒後對方會承受不住消失吧，我承受不了任何重要的人消失...

「都沒哭，好勇敢喔」「你害媽媽不高興了」結果長大，別人有情緒=》自己的錯；自己有情緒=〉自己的錯

d大好寫實QQ 想起自己的家庭教育是對長輩擺個臭臉就會被罵，只好勉強自己迎合後再自傷發洩怨氣。

大家都講得好好 學到很多不同觀點

推P板暖人好文～

家庭問題對我影響太深 我羨慕西方人對待孩子的態度多用鼓勵家庭也讓我對界線混淆不清 全部糾結很混亂 被情緒勒索被人講沒禮貌 要求禮貌這件事情卻不論內容是非 這不對吧父權階級上對下倫理用這些去壓迫我這個覺得人人平等的觀念站在我的立場 我很害怕權威 家長 老師 醫生 長輩 前輩 學姊阿離題了

針對樓上議題 可看看被討厭的勇氣第二集

我理解你的意思，不是每個人的個性都適合這樣的文化。不過東方文化一致性高，但西方非常個人，所以教養風格差異不同家庭間非常非常大，也有極為保守的傳統派，或是完全放牛吃草類型，所以很難一概而論的說西方父母對小孩用鼓勵的方式，我個人會覺得整體文化與其說是鼓勵不如說是比較偏放任(類似做得好給你11塊做得很爛給你10塊這樣)，所以self motivated很重要

我比較喜歡放任(阿沒有啦) 太放任也不行 應該說是開放態度家庭環境很高壓 養成沒有選擇權乖乖聽話(被情緒勒索)的奴性情緒不被鼓勵說出來 就會變更壓抑 甚至認為是很糟糕的事情謝謝H大的理解