[晴天] 挑戰自己的睡眠時間

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2020-01-05 15:21:39
https://tinyurl.com/u6chzrw
在網路上找到一篇文寫的讓我感觸良多:
不要被一兩則留言就影響了,這樣下去你永遠做不了決定,人生是你在過的,不是靠這些
留言,我先前也說過,賣菜也可以賣到買車買樓,也有人一輩子賣菜只能勉強糊口;但你
都還沒開始賣菜,為什麼就在擔心自己會不會成為只能糊口的人?任何產業任何工作都有
風險,沒有人可以跟你保證一定會如何,總不能因為存在風險,所以什麼都不做吧;
所以為什麼我不想把自己的未來說死,我也不想去思考那個產業有前景之類的問題,我只
會考慮當下的我有什麼能力,能做什麼事,然後我的下一個階段的學習及成長在那裏,等
一階段完成後,再來思考下一個階段就可以了,比如我接下來也許接案和講課的工作過幾
年後覺得沒發展性了,就可能會去學烹飪改開餐廳,但我不能因為擔心現在的工作未來可
能沒有成長性,所以現在就放棄這筆收入吧?我現在也還不會煮菜也沒錢怎麼去開餐廳?
這樣想下去的話根本搞死自己也綁住自己更是浪費時間。
所以,別想太多,也別被影響,先做點什麼再說,未來不是一成不變的,不要害怕做決定
,也不要害怕改變方向;能不能糊口靠的是自身基本的能力,而能不能賺大錢靠的是運氣
,還不能糊口前,給你運氣也沒用。
by mackliu
我覺得我就是被說中了的那種人,都在煩惱那些還沒發生的事,而回首過去
,我放棄了很多自己覺得很簡單的事,也沒有去琢磨那些自己覺得很簡單的
事,我去年和前年,幾乎都在挑戰自己的健康問題,而以前所學的東西,都
將它塵封不動的擺在我的書架上。
我覺得這樣下去當然是不行,所以我打算挑戰自己的睡眠時間,我知道睡不
飽很痛苦,但我睡眠時間太長也不對,每天都只是醒來然後漫無目的的醒著
,活的很有罪惡感。
先從簡單的開始好了,從今天起,晚上10點就寢,早上7點起床,看我這樣
可以挑戰多久好了,雖然看不到很愛看的關鍵時刻,但我的人生比較重要吧

這篇文裡說得很對,有人賣菜可以賣到買樓買房,有人只能賣到可以餬口而
已,還沒開始做就先去想之後的事,只是給自己找麻煩而已。讓我想起之前
讀過的書,裡面提到,未來大概就是像斜槓青年那樣,每個人都需要具備多
項專業,而退休制度已不復存在,因為人口少子化,將來是年輕的人很少,
要養很多的老人,所以只會單一項目的技能已不敷使用,所以退休制度只會
越來越少而已。
現在先來試試看能不能每天固定10點上床7點起床,然後下午就是去外面走走
,不要一直待在家裡,減少胡思亂想。反正我也不知道從哪裡開始比較好,
只好先身體力行。
然後感謝b大給了我很多的建議。
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2020-01-05 15:37:00
昨晚約七點半上床,今早約八點半起床,感覺精神很好,也沒有靠咖啡因來提神,因為昨天凌晨肚子痛送急診,所以晚上吃藥之後就先睡了,但總不能每天都睡這麼久,感覺好糜爛。

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