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[陰天] 雷
作者:
epoch3004
(木字旁)
2019-12-10 13:33:21
OD34顆利服全
陪葡萄酒
希望能睡個覺
被金錢追好難受
好難受
真的
好想死
我想工作
可是現在的我很脆弱
該怎麼辦?
不要酸我 求你們
作者:
MDFK55
(MDFK55)
2019-12-10 13:41:00
從打工開始?
作者:
littlewren
(wren)
2019-12-10 16:29:00
睡不好很痛苦,要不要允許自己休假?先自己擬訂個適合自己的休假時間(例如兩週、一個月、兩個月etc.),期間就放鬆、養病、睡覺,休息完後再找工作。焦慮+睡不好的狀態下很難思考,可以試著將自己和焦慮情緒隔離開來。
作者:
alice0730
(alice)
2019-12-10 21:39:00
推樓上 等你稍微平復一些 再來思考這些問題
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MDFK55
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