狀況不好的指標
一是生活尋常事務落後
二是刻意弄亂作息/睡眠剝奪到讓自己不舒服的程度
某個角度大概也算是一種傷害懲罰自己的方式吧
家人一直叫我千萬不要過境/去香港或中國
想想真的覺得有點可笑
既然知道這個國家政權對於異議份子的手段
擔心我的安全
那都沒想過自己身為9.2的目標
不是意思是我以後也不能回台灣嗎
不自相矛盾嗎

試試看慢下來或是減少資訊的接收量，想事情也是慢下來，很像反應慢一拍那種，說不定可以幫助放鬆