在上上個禮拜帶另一半看精神科
醫師確定是憂鬱症
我才恍然大悟 他時好時壞 情緒激動和我大吵的原因
有可能都是憂鬱症的症狀
(同時我也看了宮崎葵演出的阿娜答有點BLUE
真的很多症狀都很相似)
我簡單概要另一半的家庭背景..
下面我整理了3點是近期相處遇到的困難..
希望版上有經驗的大大，可以給我一些方向和意見..
另一半是獨生女
父母小時候就離異 後來由媽媽帶大
爸爸已經另組家庭 基本上已經沒有在聯繫
另一半的媽媽在他生日前一天車禍意外走了
那時候他才19歲而已
現在離他媽媽走已經過了6年
但為什麼上上禮拜才帶他就診的原因是
另一半之前的生活情緒 他覺得沒有什麼太大的問題
只是長期失眠 一直有看失眠門診 她那段時間不覺得自己有憂鬱症
所以沒有看相關的門診
說有自殺意圖什麼的也還是有 但她很理性地說 是因為那時候太悲傷了
他和上一任在一起的時候 症狀也沒這麼嚴重
直到去年工作遇到挫折種種原因 狀態越來越差
前陣子他在家有自殺舉動 我才意識到他的不對勁
就帶他去看診了.......
我自己有爬了一些文和書
但長期相處下來 覺得還是有好多問題
以下3點是我遇到比較大的問題...
1) 陪伴時間喬不攏
我的分配是
一個禮拜 我四天會住她那邊陪伴她，另外三天我會回我家陪我家人
最大原因是 我希望在陪伴她的時候 我也有自己的空間可以喘息
同時我也有告訴她 我的陪伴是有限的
但每次在我要回我家的時候 就會和我大吵
或是開始言語諷刺講些不好聽的話傷害我
譬如像是她最喜歡說：我家是便利商店嗎?讓你這樣來來去去的?
最愛烙的狠話是：不要讓我看到你 都不要來了
大概每個禮拜都會重複這樣大吵又和好XD
最近吵完後 我要在過去她那 她就很果斷地叫我不要在過去找他了
確實我想想
這樣每個禮拜讓他承受我從她家離開後 她一個人的孤獨感
對她一定很傷害 但目前我也想不出更好的安排了...
另外因為他上次的自殺嚇到我...
她一個人在家 我有時候也會胡思亂想
或者現在這時機 我乾脆不要住她那
讓她學著一個人獨處?
我們改以每天見面或是講電話 這樣的陪伴形式
是否會對他比較好呢?
2) 白天可以讓他安排做什麼事?
這句是她每天一直問我的問題
目前他現在是休養狀態，所以沒有工作
加上我工作很常加班到晚上八點
所以她在家 真的是很長一段空白的時間
剛開始我幫他弄了一個小賣場讓她賣賣東西包包貨
但他後來覺得很疲倦 不想再做這件事
有一次提醒她要貨 她直接情緒失控霹靂啪啦罵我
後來想說讓她打遊戲 她是喜歡打遊戲的
但他說 一整天打遊戲 會讓他更厭惡自己
她只能玩遊戲 卻正經事都做不好
所以遊戲改成 我下班的時候會陪他玩
但我已經沒招了.....我想不到白天可以讓她有動力的事...
運動也有試過了 她撐不到一星期
現在是偶爾讓他稍微有興致的是做手工
可是還是沒辦法補滿她一大段白天空白的時間....
之前大家的經驗
是怎麼安排這段休養時間的白天呢?
3) 還要不要和他走下去...
我們再一起快2年多
她提分手大概超過10次有XD
但我們就是分分合合 可能她情緒比較好了 就又回會來示好和好
一個很大的原因是，我家的人很反對我們在一起
(之前見面可能講話上有點得罪到我家人 我把他理解成她病發)
目前我家的人也不知道她有憂鬱症
她隱約也有感受到 我的家人不喜歡她
有一次印象很深刻
我帶他一起回我家拿個東西，然後我在過去住她家
他說他很討厭這種感覺
感覺她把我 從我媽媽手上奪走(原PO我也是單親家庭，我爸前幾年離世)
而你媽媽一定也是這種感覺!
所以在這樣的情況下
她很多次都有和我提分手
她覺得她憂鬱症，一半原因在我身上，她覺得是我害他的
因為我在外面有工作 我有朋友圈 她覺得這件事一直傷害到她
一直提醒她 她是一個生病不能工作的人
對我而言
我確實是喜歡她的，即便她有憂鬱症
我希望可以一路陪著她一起好起來
但對他而言 跟著我 她一直看不到未來
在這樣長期矛盾關係下
我也開始懷疑 我們是不是分開會比較好?
會不會真的是我讓她變得更糟..?