忽然我明白自己思考的是之後一步的問題
如果沒有誠實面對現下這一刻
之後的一步並沒有太大意義
這是下棋/策略模擬等等
與真實人生最大的差異
因為那些的預設是人人都接受現下此刻的狀態
剩下幾子就是幾子
局面形式如何就是如何
沒有掙扎沒有否認
因此評估下一步 下下步或是下下下步再自然不過
真實的人生
在你沒有面對眼下這一刻前
是怎樣也不可能真正過去的
我一直試著權衡愛和未來/自我認知/理想孰輕孰重
但是卻沒有面對眼下這一刻
之所以他需要那麼辛苦的承擔我有理無理情緒的根源

有領悟就是一大進步

這是正念思考所提倡的。你能自己領悟，代表你對自己的心性有足夠的認知呢。這是很棒的事情喔，我們都要學會「活在當下」。