因為藥的作用對我來說很明顯（副作用也是）
所以我一直都很能接受我是真的生病了 需要吃藥治療
但在乖乖看診吃藥快半年後
明明討厭別人要我停藥 卻還是擅自這樣做了
只是因為最近總覺得
如果再繼續認同自己是病人的這個身分
好像就會再也走不出來了
就會常常不小心放任自己 或是用自己生病來當藉口
第二次換藥後
我把自己關在家裡不太出門也不太跟人聯絡 休息了一個月
然後在狀況比較穩定的時候慢慢停了第一種藥 接著第二種
雖然剛停藥也會有各種的不舒服 但還在可忍受範圍內
現在還剩下一些些容易累、偶爾的腸胃不舒服等的症狀
最惱人的是頭常常好痛 痛到我常會吃止痛藥來舒緩
心裡默默計算著 按照之前的週期 就算再發作也許也是三年後
當然如果能別再經歷可怕的精神低谷是最好了
運氣好的話 也許能一直保持目前這樣情緒和精神都不錯的狀態
（有點不知道自己到底想說什麼）