很down，非常down。
從昨天中午就持續這樣的狀態，
原本計畫要去看電影也因為沒力氣作罷～
有一種在谷底的感覺:(
昨天下午突然覺得喉嚨有異物感、噁心想吐，
幸好運動後就緩解了，
我猜是心因性的不適吧～
八成又被治療影響。
在治療中內心最深層的恐懼總是會浮現，
原本以為Y的不告而別帶來的影響已經變小，
沒想到前天的治療又打回原形，
我很害怕我對L出現太多移情後，
當這些移情尚未被完全處理，
L就會突然消失，
所以我不希望自己完全信賴L。
「這是實際發生過的事情，你的恐懼很正常」L如此告訴我。
「我們的治療會一再經歷這樣的關卡，
但是你知道，我們會在約定的時間見面討論」
L堅定的說，似乎是希望我不要那麼焦慮。
覺得好想哭甚至不想活了，
我好無力，我受夠反反覆覆地情緒低落，
每一次的憂鬱來襲，都讓我想死，非常折磨。
早餐完全吃不下，
只喝了昨晚朋友特意為我帶來的紅茶拿鐵，
雖然感覺到飢餓感，但我沒有力氣出門覓食。
我真的好累。