好累…
好緊繃
好想吐
被說太注意自己的無力和不適，應該要試著轉移注意力讓自己放鬆、要試著改變啊blablabla....
呃
聽到這句話更不舒服了
下午決定躺床休息了
累

後來吃了一顆備用藥就躺到現在，好一些了…但晚上還有課…還是好想逃跑…