我的人生沒有未來
我看不到未來
也不想再前進了
日復一日，
太難受了，
又開始畏懼禮拜一的來臨。
人生真的好難。
是我沒有能力讓自己過上更好的生活。

最近我試著盡量對自己說你已經做得很好了，就算心裡不信也沒關係，覺得反覆說對於改變認知有幫助，baby step就好至少能慢慢對這樣的想法比較不排斥。因為希望自己有一天可以不管有沒有到達想去的未來或目標都能覺得自在心安(這可能是我個人覺得最接近快樂的東西)