[陰天] 又鬱期(雷)

作者: ironhihihi (Neko)   2019-04-22 20:42:30
無聊死了,真的有夠無聊。
每次我都袖手旁觀然後不淌渾水,
其實就跟明哲保身的人一樣自私,
不想再看到別人被傷害是自己原先唸書的初衷,
但生病後漸漸就忘記那股熱忱了,
而且別人的事硬去攪和,真的挺麻煩的。
跟理盲講話其實不用太認真,我跟同事講話都這樣,反正和樂一下不傷害氣氛就好。
生病的人並不是最大的,人都是平等的,
即使普通人也有自己的痛苦,那是我們無法知曉的。
如果說生病以後有學習到什麼重要的事,
那就是不要隨便看輕和批評別人,
這點我還在努力當中,
至少不要在不知道事情全貌和對方忍受力下給予建議甚至批評。
我還需要再多加努力,修煉包容這一塊,
至少要天天反省自己,而不是自視甚高,
以前讓我不喜歡的母親,和不被母親喜歡的我,
都經過反省和時間有所成長,互相包容。
我好慶幸群組裡沒有那種愛說教的人,大概會秒退群吧~
大家都抱持peace&love去分享病情跟互相關心
鬱期的我真的蠻沒有EQ的,
如果不自傷就很容易傷人,所以蠻常自傷的。
雖然很感謝大家關心,但我在意的根本不是頭銜或職業好不好聽,
有沒有考上或賺大錢根本不是「洗白」或是建立自信心的方式,
我在意的是有沒有給予父母回饋與愛,
讓他們覺得有我是不錯的事。
最重要的還是建立自信心吧~
才不會一直重複憂鬱loop
今天有畫畫,也睡了不少
晚上再繼續練核心,明天教練課一定要繼續進步!
群組的大家讓我覺得好多了,真是感恩<3
作者: ironhihihi (Neko)   2019-04-22 20:52:00
看到對方完全被說中蠻紓壓的,沒人理他就自己嗨吧
作者: freddy50301 (cme543)   2019-04-22 21:01:00
自信真的是一切
作者: vivianpig (樂佳)   2019-04-22 21:02:00
練核心跟教練課真棒
作者: ironhihihi (Neko)   2019-04-22 21:03:00
我覺得蠻多版友都是心理學講的Fixed Mindset會把錯誤和失敗在自己能力不夠,天註定我也是,打算慢慢培養自信心^^
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2019-04-22 21:05:00
看到理盲我笑出來。
作者: starrysky09 (starstruck11)   2019-04-22 22:05:00
辛苦了,你很棒
作者: lyviasun (:))   2019-04-22 23:22:00
我覺得你們(不只原PO但忘記有誰)都在版上發文批評版友不太好...最後就變成版上小圈圈都知道是病友,在版上看到讓我不愉快的版友也不太會說了應該說不愉快都只是一時的意見不合,還是互相扶持比較重要。我也跟h大爭執過(私信中),但在版上一樣相互鼓勵
作者: sandpool (來玩沙)   2019-04-22 23:30:00
只能說即使同是病友 但每個人還是很不一樣 有不一樣背景得的病 在哪個病期也不一樣 不見得能看見別人當下難處但叫一個正在溺水的人學游泳或反省為什麼去玩水我是覺得沒那麼有效啦
作者: lyviasun (:))   2019-04-22 23:39:00
你防衛心也太強 只是建議 沒有要批評你行為 你開心就好
作者: sandpool (來玩沙)   2019-04-22 23:39:00
那你刪我推文好了:D 有點算是對你們意見相歧的感想吧是我表達能力不好 也的確跟你文章無關
作者: lyviasun (:))   2019-04-22 23:43:00
因為你推文吵完架之後又再發文,H大如果發文我也會建議
作者: cbugs (liyu)   2019-04-22 23:45:00
不能建議 ?像你純粹來討拍又製造紛爭,只會害到其他人
作者: radiohead56 (電台頭5566)   2019-04-22 23:52:00
建議都很好但也要注意一下自己的態度跟口氣還有,能不能長話短說?我是說上面那幾個
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2019-04-23 00:07:00
會被不止一個人批評,原來是那些人不受教啊!你們這些人怎麼這麼不聽話呢?長輩都在教訓你了,還不快乖乖立正站好,不然等下長輩大軍來狂嘴你,你會受不鳥。乖喔!要聽話,不可以有小圈圈,啾咪~還好沒加Line,不然長輩圖連發,怕了吧!
作者: lyviasun (:))   2019-04-23 00:14:00
我真的只是建議,然後建議跟意見的差別也不是正確與否如果不喜歡就忽略就好,我覺得也沒必要花力氣酸我喔不是說原PO酸我啦,就其他人,不多說了就這樣吧
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2019-04-23 00:19:00
至於s大的意思是,一個已經掉到水裡的人,你卻站在岸邊,聲嚴令色,振振有詞的對他說"為何你不在跳水前先學游泳呢?"brabrabra...(下略三千字),水裡的人會怎麼想?喔Jersus~help!~plz。這故事告訴我們,落水前,請先注意岸邊有沒有法師,方丈為人很小心眼的。妳只注意到批評,請問妳知不知道從之前到現在,她被多少人拒絕推文?她有反省過她的態度嗎?還是說妳也要選擇性說話?就只看i大這次的發言,i大點明她那種自以為高高在上批評原先那篇的態度,還是妳要選擇性失明沒看到?給一個人建議不需要批評別人的過去,住美國是比較高級,但態度不需要也一起升級,總是用那種我什麼都懂,你該怎樣怎樣的方式給人建議,只會讓你沒朋友而已。
作者: lyviasun (:))   2019-04-23 00:38:00
如果D大是再回我,我不是說不能批評,是覺得再發文是擴大戰場而已
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2019-04-23 00:52:00
我不是跟你討論批評這件事,而是一個人的推文,總是讓人不悅,她上次還去追殺一個板友,還很得意,因為那個人被她逼的跟她道歉,她還一付很爽性高潮的樣子,這樣欺負別人還洋洋得意,噁心的人,妳想幫她護航喔!那也真的是自助餐吃好吃滿。簡單講啦!那個人就7382,無三洨路用。我在床上啊!一手打字,一手pornhub.因為那是他們的神,他們想收你入教。但會喜歡那種欺負人,逼得別人道歉還不放過的喔!都4樂色。
作者: littlewren (wren)   2019-04-23 03:25:00
有人給我建議我還蠻珍惜的耶,因為日常生活中不一定會有人願意把你的缺點指出來,倒是會在背後說人壞話。尤其志在康復的,看見與改正自己的缺點才能成長!
作者: miminiania (咪咪咩)   2019-04-23 05:11:00
“給”建議跟”給“讚美,從比較“陰暗”的角度來說,是權力的不對等。“給”建議的人真的是單純好心“給”建議嗎? 如果心理上沒有獲得獎勵滿足為什麼會不斷重複同樣的行為? 實務來說 如L大所提被“給”建議的人聽聽多元的看法 ,是有好處 。 但比較敏感或自尊心較高的人,應該可以感覺背後那種不舒服的不對等,尤其如果對方的說話方法技巧未經修飾或是明顯有“階級”意識(優越感)的劃分。探究深一點,其實是存在的,也因此某些版友會只敢挑戰與指教某些版友。學校或網路的霸凌也是另外一種反向顯性暴力式的權力表現。
作者: colza (Passion & Link)   2019-04-23 06:43:00
我的感覺就是,想法不太一樣的話,真的沒有必要勉強溝通大家互相包容,留給彼此空間就好。也是對自己比較好的方式
作者: miminiania (咪咪咩)   2019-04-23 07:31:00
因為是公開版,可以表達自己的不舒服或意見想法,但也無法說自己期望如何就一定對方要照做,我曾經在幾個網路討論區,因為想法跟主流意見不一樣,表達後被大量留言攻擊,當然一開始會很震撼,極度不舒服,但那幾次經驗後學會的是,高興就回文討論或發發牢騷,但不浪費太多時間糾結。我想這也是一種學習“界線”處理的經驗吧!

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