Re: [經驗] 我的輕度憂鬱症康復之路(四)

作者: happy00 (輕快步伐)   2019-04-14 17:05:26
原文43
像我這種找工作困難的,一份工作做不到一年(除了目前這份)的,我很羨慕原po可以坦
白跟主管說憂鬱症。
我如果說了一定會丟工作,一定會失去生活上的依靠!
而且看標題,原po您說您是輕度憂鬱症,都有想要「雷」的時候,那麼我被醫師確診為重
度,跟您一樣也會偶爾想「雷」
真的無法想像我有康復的一天……話說很羨慕您的醫師,好詳細理解您的病情,我目前因
為一兩年就會換醫師,目前的醫師跟我還在磨和,我也希望醫師相信,我有多痛苦……
作者: yohappy (good~)   2019-04-14 18:21:00
一個跌倒的人...全身癱在地上,要起來肯定需要旁邊好幾位用力去扶;假如用對方法,本身稍微主動用力一下,或許自己跟別人的施力都可以輕鬆些…可能你工作上無法坦白病況,所以身邊的人體諒跟協助也會少一些…原原po 諮詢很多次,找不少心理諮商師,積極求診,我覺得…他似乎知道自己要什麼?缺乏什麼? 每個人心裡的缺憾,自己最清楚… 我不知道這樣說會不會讓您心情不好,這只是我推論而已
作者: peanut97 (丁丁)   2019-04-14 19:05:00
我後來是「接受」我這輩子都有憂鬱症了,加上我花了大把時間嘗試各種心理師。可以在PSY 版看到我徵心理師的舊文。工作的本質是交易,拿錢做事。不一定要當正常人。
作者: judy1234571 (牛)   2019-04-14 20:04:00
假裝正常會更累,所以想放棄哈哈
作者: sandpool (來玩沙)   2019-04-14 22:28:00
這幾年看書和自己的體悟 今日好像造成自己很多障礙的性格或思考模式 某種程度都在幫過去的自己撐過當時的困難只是不同年齡 身處環境不同了 以前的方式可能不適用了試著覺察你現在顧忌的 哪些是真實威脅 哪些是過去的陰影每個人生病的原因都不一樣 或說每個人本來就都不一樣了
作者: Belieeve (芥末拿鐵)   2019-04-14 23:20:00
他做的是工程師 可能在就業市場上有稀缺性 公司也包容度比較大。我之前被知道是隔天老闆就婉言要我離開了總之還是要觀察身處的環境 再做決定 不友善是常態另外推推樓上0.0
作者: bsmile602 (La)   2019-04-15 00:29:00
樓上正解
作者: miminiania (咪咪咩)   2019-04-15 00:54:00
跟公司環境文化有關吧。醫院應該包容性比較大些,以前知道還有公務員照樣升官。
作者: hesione (我離開我自己)   2019-04-16 01:00:00
推樓樓上

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