最近我的心情陷入了悲傷之中 ，我覺得有的時候沒辦法承受壓力 ，總是會有想拋下一切的想法，就是這麼結束自己的生命。 我覺得我老是做不好一些事情 ，比如說好好的跟另外一半相處 、好好的維持自己的心情、 好好的維持自己的生活 ,我已經一年多沒有去工作了, 我開始擔心或者是懷疑自己是否有能力去做, 像以前一樣的工作, 或者是嘗試不同的事…
昨天我去吃掉了我全部的藥 ，所以今天是昏昏沉沉地 ，但還是陷入憂慮當中。
I can't write this feeling in my words and I can't say to anybody