特地上網查了家系圖
只是很簡單的畫
我因為心理防衛機制過強的關係，很容易崩潰，簡稱玻璃心
可以這麼誠實畫家系圖已經很驚人了(？)
畫完和其他旁系血親的家系圖
他們幾個人之間的關係，比我好很多
我跟有的人疏離
我跟有的人溝通不良
我還常常生唯一一個有正向關係的人的氣，只因為他常常幫直系血親說話
可是畫家系圖一目了然
上上一段
那個旁系血親卑親屬，和我的直系血親尊親屬是母女，我無權干預他對媽媽的看法
所以我可以不原諒媽媽，可是他和媽媽的課題，他要自己面對
我不能越界
我和媽媽的關係過分親密又衝突
只有我這樣子而已
其他的幾位旁系血親卑親屬都沒有和媽媽衝突又過份親密
所以他們不理解我的痛是必然
只是我覺得我好孤單喔，連在家哩，都是一個人，連感覺，都只有我有

一般畫出來的是現況 可以思考一下脈絡 比如有死亡重大事件 家族間的關係會有變動 所有的關係都有故事 為什麼現在是這個樣子 然後可以重新去檢視 其實每個人會變成現在這樣是有脈絡可循。 另外有時候父母的關係出問題 有些孩子會親職化 通常是長子女其他子女 跟父母的關係 就反而會比較疏遠 。 我也是重新檢視以後 才明白自己跟手足不同立場 是怎麼來的

因為工作關係所以需要畫家系圖，每次住院的時候，新接觸我的住院醫生要動筆畫時，我都會說，家系圖嗎？我來吧！看著他們的表情蠻好笑的xD網路上有免費的家系圖軟體，大推～