一直在懷疑這件事
醫生說的
到底是憂鬱症 狀
還是憂鬱 症狀
前陣子因為長期失眠
每天在看日出根本無法唸書
被學校諮商師建議
先去看醫生拿藥解決失眠
去了一開始只拿安眠藥
不過沒什麼用
再隔一星期我告訴醫生
在半夜要睡覺時
或著該說平常整天
我都會覺得鬱悶煩躁
感覺快要爆炸
然後一點小事就讓我很焦慮
什麼都不敢做
也什麼都做不了
已經嚴重影響到我的日常生活半年
所以醫生就幫我換強一點的安眠藥
還開 mocalm s.c. tablet
感覺是鎮定劑之類的東西
叫我一天早晚都要吃一顆
說這個比安眠藥重要
沒想到還滿有用的
心情平靜很多
中間有一天想說
心情好多了應該不用吃了
然後那種煩悶要爆炸的感覺就回來了
嚇到我不敢再不吃藥 ...
問醫生要多久才能不用吃藥
醫生說至少半年以上比較保險
但這樣
讓我懷疑自己
不只是單純心情憂鬱或睡眠問題而已 ...

只要長期影響就算了