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[閒聊]走45min 跑79min 15km 游500m 14min57sec

作者: kazusn   2018-09-30 17:28:36
今天過得很充實 跑步也很順利 原本想跑十公里就好 還是撐到了十五公里
再觀察幾天試試看 看自己是否真的恢復狀態 其實每天跑十五公里蠻累的
還是要持續一陣子才能習慣
作者: peanut97 (丁丁)   2018-09-30 17:38:00
好厲害的體力喔！
作者: Shuan222 (shuan)   2018-09-30 19:52:00
加油
作者: kazusn   2018-09-30 19:55:00
謝謝
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