常常會覺得自己大部分時候狀況都很好，
但前幾天因為生理期快來了，憂鬱更加嚴重，
生理期來後，狀況只有稍微好個幾小時而已，
速悅已經吃了比平常多了一半的量，
卻還是一直很痛苦，
把朋友的約都推掉了都不想去，
想到要出門就覺得很抗拒。
胸口很悶很重，心裏有一股很沉很沉的感覺，
把我壓著，什麼事都不想做。
努力想些快樂的事情或是否定自己內心的這種感覺，
卻只會感覺到內心更沉更痛...於是就更難受......
明明這幾天都待在家應該是很舒適愉快、沒有壓力，
但還是常常趁只有一個人在家時沒原因地哭泣，
或是在想要減少自己擁有的東西，
拿去送人或賣掉，減少一些需要處理的遺物也好。
平常生活大部分時候，
身邊的人都覺得我沒問題、很開朗、很好笑，
換作傾聽自己內心的聲音，
現在自己的內心也想告訴自己我沒問題，
只是偶爾心情不好，大家都會這樣
只是經前症候群，只是症狀比較多天...
我很好，沒有生病，
沒有重大的事情需要煩惱、需要難過，
但我不知道為什麼現在在流眼淚。
好想跟醫生說想停藥，
真的覺得心好累，我沒有生病，我沒事。