[閒聊] 想問有人有同樣的感受嗎

作者: shadowofpure (清影)   2018-08-25 21:42:50
這感受困擾我將近十年,在我發病吃藥前就出現了,推測是身體某樣物質分泌不夠所造成(
後面會有這麼想的原因),很難描述,但我盡力試試><
以下文略長
一直感覺自己像漂浮在深海裡,雖然能像一般人有情緒反應,但經過"海水"這個介質後,我
感受到的情緒大概只剩一般人的一、兩成(不論是正向或負向的情緒),也就是說我大部分
時間是麻木的。
沒什麼時間感,變得常在截止日前才急急忙忙處理事情。
對現實總有種失真的感覺,彷彿我是以客觀者的角色活在這個世界,沒有什麼能引起我積極
向上的態度。
曾試著和醫生討論這樣的狀況,但不知是不是我描述的不好,醫生似乎並不是很介意,也沒
有為此做更進一步的討論。
看許多病友的經驗,麻木失真感好像也是吃藥後才出現,我也開始懷疑這一切或許是我的想
像,是我想太多了。
直到某天發生了一件事,我才確定麻木失真感不是我的想像,的確有某個地方出了問題。
那時我國中,媽媽同意讓我買想了很久很久的單機遊戲,某天早上從郵差那收到後就一直保
持在期待興奮的狀態。
興奮感持續到晚上七、八點,突然間,像是某個開關被打開了,像是我突然被人從海中拉到
海面上,我對周遭的感受力回來了,我覺得我恢復了,對未來充滿希望(那個當下真的很感
動QQ)。
只是睡一覺起來後,我發現我又回到海裡了,麻木失真感籠罩著我。
後來也試著想重製當時的興奮感,但不是無法觸發,就是只能持續一下子,沒什麼作用。
我認為興奮感是關鍵,或許我的身體缺少某種物質
想知道有沒有版友也有同樣的感受,是怎麼解決的,該怎麼跟醫生說明。
好想再次回到海面上,用盡全力體會人生。
作者: averyavery (一直睡的人生藍圖)   2018-08-25 22:16:00
想推一本書:心靈的傷 身體會記住,雖然主要在講創傷,但我覺得想感覺活著、恢復動力的人也適合。聽起來有點像在缺乏正負面情感交流/情感忽略長大的孩子(尤其嬰兒時期)不過可能不缺物質,所以不覺得有什麼問題而對自己困惑,不過我只是突然想到,不知你是不是
作者: ilovesmile (小風兒)   2018-08-25 22:37:00
我也曾經有這種感覺
作者: shadowofpure (清影)   2018-08-25 22:51:00
(給A大)!!!我一直以為麻木失真感是憂鬱症的一部分,從沒想過是創傷引起。當年造成我創傷的人、事早已不見,我也釋懷了,沒想到身體還記著QQ謝謝你~我會去找這本書來看看。
作者: averyavery (一直睡的人生藍圖)   2018-08-25 23:36:00
是不是創傷我不知道,但麻木活著是滿容易憂鬱的...快樂 從心開始(其實就是心流啦)也可以看一下,這一年我是參考這兩本看能不能慢慢回復日常生活的實在感,不太想用追求刺激的方式..

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