嗯 我的故事 懶得交代
總之 也是走很久很久超久
試過各種方法
最近狀況比較穩定
最近的疑問是
不約而同
身邊幾位朋友
有感激的心態 對生活的周遭充滿感謝
讓我很好奇 自己會出現會不會有一天到達 這境界
或是 我想不想 如此
我最近的心態 是充滿感動吧
才剛開始心疼自己
但對於周遭感謝的心
很少很少
因為我過去一直很封閉
大多靠自己解決人生路上的痛苦與問題
大家說充滿感激會幸福與知足
我也相信是真的
但我根本卡關理解不能阿
一個長期自幹 很辛苦的人
請問有人從怨恨一切走到目前是感謝的嗎？
可以分享心路歷程參考嗎
作者:
ktta (一手好牌)
2018-06-22 01:06:00我覺得感謝 週末如果我還記得的話 我來分享原本倒是不太像怨恨 原本比較接近自我毀滅不過其實裡面的內容是怨恨 XDDD
一陣一陣（？不過注意到一件，好像就會注意越來越多，每件事漸漸都是團隊合作這樣，然後讓人痛苦的自我就會縮小不少 。覺得感謝不是別人特別做了什麼（搞不好自卑反而被刺到）而是自己發現跟別人原本就有的連結吧，代表你並不孤單。不一定限於人，我記得有瑜珈士推薦人找棵樹對坐呼吸，你吸入樹呼出的空氣，樹也吸入你的，就算沒感覺你們其實也相互依存幫助著這樣也是要開始喜歡自己一點才有心想這個
可以試著每天寫下三件感謝的事 過一段時間看看？超商店員對你微笑、慢跑擦身而過的人對你打招呼、清潔人員幫你把垃圾收走都行
作者: judy1234571 (牛) 2018-06-22 04:23:00
是很多人們的努力才為我們建構出方便的生活真正只靠自己是非常累又花錢的喔~
j大，我聽得懂你要傳達的，現階段的我聽起來會像操作法，怎說呢…沒關係啦，一步一步，我現在平靜的時間並不是常態，頂多不黑暗而已…先不要太急好了。直接跟我講一個結果，歷年來都有聽過但如果有人可以多分享點細節轉變的契機，我可能會有些共感。此時就是使用，謝謝！的好時機
作者:
hesione (我離開我自己)
2018-06-22 07:32:00人生未必一定都會像影視情節那樣人得到一個契機而轉變畢竟契機可遇不可求。也有些是靠著一小步一小步練習累積而來
好的，一步一步邁進中，謝謝各位我突然又明白一絲絲，決定先從感謝自己活著開始，果真由內而外…融會貫通…依然在路上…
作者: judy1234571 (牛) 2018-06-23 02:54:00
每天一小步,1年就有365步囉~
作者:
grassfuture (friends together!!!)
2018-06-24 01:16:00小明說他們家自從多了ㄧ格小北畢，家裡歡樂起來
我覺得自己有慢慢調回來了 不知道是時間 藥效 還是不同的朋友繼續融進自己生活圈, 現在有些情緒的感覺(或是目的感?) 不太會有那種空洞感。不過對於死掉還是沒感覺從想要變成好奇 偶爾想到觸發的事情還是會突然抖一下不過應該算有調回來(?