[陰天] 不敢跟別人講消極的想法(雷)

作者: bluerunner (天空是我的歸屬)   2018-03-21 02:19:34
最近看了一部電影,他在一夜狂歡之後,
清晨從樓頂往下墜落,結束了短暫的生命。
然後那個在天臺一躍而下的身影就一直在腦海中徘徊不去。
其實也搞不清楚自己到底是怎麼了,
上學期去看過學校的心輔中心,但結果好像也還好,
對方很有耐心地想幫我找出憂鬱的原因,
我也很理性的分析覺得憂鬱的可能原因,
然後達成了某種積極向上的解決方式,
那為甚麼我現在還是睡不好、滿腦子都是那一躍而下的身影。
住在高樓的好處,就是一直站在窗戶旁想像,
想像可能給人帶來的麻煩,親友們可能的反應,
然後又默默地走回房間了。
每天都睡不好,躺在床上對這樣的自己感到厭倦,
閉著眼睛流淚等待天明,這樣的情形怎麼也無法跟認識的人說出口,
研究生活導致的最低社交情況,讓我可以在每次與人互動時都表現得好好
跟家人偶爾通個電話,也能偽裝的好好的
也是,又不是甚麼很大的問題
論文也好,畢業也好,明明這麼多人同樣面對著,
我好像沒理由寫不出來。
最近跟女朋友也沒什麼聯絡,明明住的離很近,
自己心裡是不想讓自己的負面情緒影響到他,
一直以來好像都是擔當開導的角色,
最近想乾脆分手算了,自己狀況根本顧及不了她的感受。
認識的人都說我很好了,
家人也對我很滿意了,
為甚麼我還是對自己這麼沒信心,
沒信心到想透過離開這個世界來逃避一切。
覺得假裝自己很好的樣子很累,
但又不敢想像脫掉那層偽裝後他們的反應,
人生好難。
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2018-03-21 02:44:00
一個你們是營業用的假象,一個是真實的你
作者: FlyFuta (腐來腐太)   2018-03-21 03:18:00
我覺得學校的一點用都沒有,根本無法解決問題積極向上的解決方式也只是應急,無法解決根本的問題不知道你平常是怎麼跟家人相處的呢?但是無法以真實的樣子來相處、無法放鬆、無法在家做自己...還是「家」嗎?
作者: davidsmoon6 (davidsmoon)   2018-03-21 07:11:00
加油 生病期間要避免看類似的 電影,你沒事的
作者: Annydodo (。單純是種快樂。)   2018-03-21 09:59:00
我也是發作的時候,自己覺得其實什麼都好,什麼都不缺但是就是有人會說「沒什麼理由憂鬱阿?」 事情如果真的簡單,那就不需要醫生、心理師來協助解決了好嗎?我現在也是跟朋友、家人都可以說笑,但是私下就覺得人生一片黑暗,我找不到那個繼續走下去的動機。
作者: bartwang (利禦寇)   2018-03-21 13:11:00
拍拍,最近也很厭世
作者: sondbe (Mikuchika)   2018-03-21 17:23:00
女友 end
作者: Sakimura (咲)   2018-03-21 19:25:00
不要住高樓 我現在住一樓 這個誘因完全撇除...
作者: FlyFuta (腐來腐太)   2018-03-21 19:43:00
自從被診斷憂鬱之後,就跟身邊的人們「協商」也看到人在面對憂鬱這種平常人就有的負面刻板印象的醜惡嘴臉

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