[問題] 記憶力和專注力相關

作者: shaxiaohxu (ㄏ許)   2018-02-26 02:34:27
最近開始明顯的發覺記憶力及集中力相較起以前嚴重的衰退,想請教的問題有兩個
一是有沒有可能由運動改善這兩個方面的問題呢?目前因為升學因素,爬文之後看見許多
版友吃藥導致記憶力及集中力更差,這個我沒有時間能去消化這個副作用QQ
二是吃藥之後可能有機會讓這兩個問題改善嗎?看了許多文之後發現有人是有改善的,但
非常少數,大多數是由於藥物的關係讓記憶力及集中力減弱,不過希望能有一點點的希望
也好QQ
生病時唸書真的好痛苦,一打開書就忍不住對著文字掉淚,也會因為別人無心的問候感到
痛苦不已。
作者: littlewren (wren)   2018-02-26 09:34:00
可以理解生病時要唸書的辛苦。關於記憶力和專注力的問題,坦白說因人而異。關於運動,有動總是比沒動好,可以當日常保健。應該才剛開學吧?這學期先不要把課排太滿。
作者: kazuma2010 (龍貓)   2018-02-26 12:21:00
運動絕對可以改善 網球兵乓羽球之類要高度集中的且需要高速反應 整個神經都會活絡起來
作者: hao0313 (彈頭)   2018-02-26 17:16:00
認知功能的話很難靠藥物治療吃藥頂多是控制不要惡化 但我覺得還是沒啥用

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