初來乍到，文有點長
比起來我的事情我相信板上更多人的處境是比我還嚴重的
先簡單自我介紹一下
家裡目前有上千萬的官司纏身
媽媽有重度憂鬱、躁鬱及自殺過
哥哥最近因為分手也重度憂鬱
妹妹在去年已搬離家裡許久未連絡
爸爸在金門上班
我呢...自己覺得情緒管理很糟
自殺的念頭一直都有，但因為我很怕痛
所以這件事一定不會發生的，請大家放心
我一直覺得人生過得去就好，所以沒有什麼太大的煩惱
直到四年前遇到了她
她很好，只是她的個性非常非常地慢熟
我們的價值觀有八成都很相像，感情除外
她一直想不透交往這件事的本質及動機
但因為她覺得如果都沒嘗試過就否定也不太好
於是我們四年前在一起了
但好景不常，由於與期待有所落差
我們在短短四個月就分手了，原因是我給的壓力太大
在那之後的我跟行屍走肉一樣
朋友找都不理、飯也吃不下，甚至工作也辭職了
因為我覺得我的世界中心就是她，現在好像垮了一樣
直到半年後她突然又找我聊天
從那之後到上個禮拜，持續了兩年多了
我們每天的聊天、分享生活中的所有事、互相的關心
甚至她現在在日本打工度假
我們每個禮拜大概會講個兩三次一次2小時的電話
就算電話通著互相做自己的事情也不尷尬
所以在兩個月前計畫著1月去日本找她玩，並確認我們的關係
然後在上個禮拜，我失敗了
她還是一樣的想法
雖然她自己也覺得某個層面來說我們很像男女朋友
雖然她自己也想過無數次我們之間的關係以及交往的可能性
但最後還是選擇了拒絕，因為怕過陣子又想不到意義
而雖然我們現在還是一樣聊著天
但明顯地感覺到她的態度不同了
我不知道自己為什麼會一直陷在她的深淵裡面出不來
經歷過之前的事情我也相信時間一定有辦法沖淡一切
只要我願意完全放棄，久一點過個幾年我一定有辦法遺忘
但我好像就是不願放棄，心裡的聲音一直跟我說非她不可
只要持續聯絡就能跟以前一樣熱絡
而直到她想清楚的那天，我們就會在一起了
不過...一定是這樣嗎
現在的我很迷惘，感覺就是在做一個很痛苦的賭注
心情也很難過，什麼事都不想做，什麼人都不想找
但又很希望有人可以聽我說說話
以前的我還有她，現在的我什麼都沒有了
以前在心情很差的時候會想聽聽音樂
但現在聽到常聽的音樂也只會想起她
我很多朋友都跟我說我沒有憂鬱症
很多人遇到這種事情都會是這種心情
雖然我的壓力並不只是來自於感情，但確實佔了絕大部分
每次這樣的時候我就會完全不能自己
也完全不知道我該怎麼做...
謝謝大家耐心看完

拍拍，看來你因為她痛苦好幾年了。失戀的悲傷期因人而異，允許自己一段哀悼的時間後再向前邁進吧。你說沒有她就什麼也沒有了，那就尋找其他值得你珍惜的事物，因為你需要學習在沒有她的狀態下走下去。然後我覺得為了不要在你療傷或努力前進的時候扯你後腿，先盡量不要跟她聯絡比較好。至於是不是憂鬱症嘛...的確哀悼期(grieving)是會出現憂鬱情緒，一般人過了哀悼期後憂鬱症狀(例：寢食難安、絕望等)會跟著消失。如果你的症狀已持續很長時間，是有可能之前就已經處於憂鬱狀態了。可以考慮就醫/諮商。

也許有其他更契合的人(ˊo'_'oˋ)つ

你只是需要一個心靈支柱 他也感受你沉重的依賴自殺的念頭一直都有 那就重度憂鬱了 朋友說沒你信？保持這樣的關係也很不錯阿 她在日本 在一起有區別？要是真確認關係 但又無法見面 只會更痛苦多找其他能給你支撐力量的人吧 分散開才不會容易倒下

不好意思。看完我覺得她是很自私的人。我認為她知道你的心意應該很久了。只是在享受有一個人陪伴。不但花了你好多時間。這樣是耽誤到你。

推樓上把我對那女生的看法說出來了。

兩個都很自私 對方也不是你的所有物

你說的對。雖然替你不忍，但是如果你覺得這些時間與精力是值得的，那就祝你順利。

我一直都覺的把一個人視為世界中心就像站在天堂旁的懸崖旁，隨時會掉到地獄。