大家早阿~ 有睡好嗎?我又沒睡飽Q^Q
睡覺時間00:19~08:36 深眠1:37
更晚睡了QQ
睡時想事情1點多才睡著,7點多就醒了,好想繼續睡阿~><
希望今晚能睡飽一點
每天符號不同最多是5個,基本上越接近12點睡得到符號就越多,
睡眠時間長短也會一起評估~
只要有比前一天進步就能得到小符號喔~
大家一起來早睡吧
大家來簽到吧~(招手)

12：04～6：00 6：00～9：00

01:35~10:00 中間上三次廁所orz

19:xx～3：xx

連續幾天都沒睡好，昨天十點半躺床，十一點左右睡著，七點多醒，算睡得很好，不過昨晚睡時起了淫慾心，早上尿蛋白有些嚴重，冬至前後勿犯淫慾，長壽保健之道

https://i.imgur.com/uH9gSMq.jpg終於十二點睡了！！！！但睡了這麼久還是爬不起來+疲累一整天，我覺得是新藥的問題，已經換了兩次但一個半月還是這樣zzzz但發現app有點不準（才剛用三天），昨天大概翻了一下才睡著，app卻顯示1分鐘就睡著了，看來該買小米手環了

金耀日？！m大是用日本app還是手機語言設定用日文阿？小米手環好用，二代超讚！不過…如果要做會流汗的事還是拔掉比較好，因為這樣要一直換塑膠環然後塑膠環每次好看的顏色都缺貨…廠商的陰謀嗎？！扼腕阿！

手機設日文xd 謝謝樓上s大的心得～～

https://i.imgur.com/tE1ERKU.jpg柔靈平太恐怖了 醫生還開兩餐 快瘋了