[問題] 請推薦創傷後壓力症候群的心理師

作者: aizai (aizai)   2017-12-21 00:46:07
我受困於焦慮的身心失調已經6年以上了
常常會心悸,緊張感,頭暈頭痛等自律神經失調的症狀
已做過詳細健檢確認完全沒生理疾病
生活壓力也不大,經濟和情感都ok
但偏偏就是這些症狀很困擾
ㄧ直以來周旋於神經內科,腸胃科,精神科等等ㄧ堆症狀
今天和醫生討論他認為我是創傷壓力症候群
因為一切症狀始於6年前一次非常嚴重的突發性意外
後來雖然治好了,但也開始這些頻繁症狀
希望能有好心人推薦有創傷後壓力症候群專長的心理師
或是去哪裡可以問的到,或有聽說過相關領域不錯的也行
網路上的資料不多
希望能有好心人提供ㄧ點線索
非常非常感謝><
作者: badshrimp   2017-12-21 22:47:00
作瑜珈呢自己是試過慢跑、瑜珈、跳舞真的有幫助,然後想哭時就大哭一埸正念冥想(不是正能量)也有用

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