雖然只短短的看了二十幾分鐘
但我覺得還是得紀錄一下
之前晚上其實也有嘗試過看考試用書
但多半效果不佳
常常眼花 常常有看沒有懂 常常有讀卻不知在讀什麼?
然後就會換個方式看一些閒書 例如 刻意練習
(最近還想看斜槓青年 雖然我是老年)
總之 之前就是處在硬逼著自己看的方式下在看考試用書
要壓抑著很多想法 其實這樣不太好 因為大腦也只會含糊的好像有在看書
其實大腦一直在喊救命(腦:別再逼我了)
然後今天 也就是剛剛 雖然也是有點逼自己至少翻一下書
但忽然覺得恐懼晚上看書的感覺少了很多 至少少了一半有
因為視力不再模糊 大腦也不再昏睡
雖然大腦看書需要暖機時間
但比較不像之前會覺得眼睛看不清字 然後腦子越來越不耐煩
不再是用『撐』著的感覺在看書
而是就像白天剛起床時那種書看的下去的感覺在看書
那這樣自我摸索的方向應該是對的
我也不知道喝含糖飲料的後果這麼嚴重
看到某篇文章說
喝含糖飲料會讓血糖升高
如果常喝的人 等於是讓眼球泡在高血糖的環境裡
眼睛就會生出更多的血管 壓力變大 然後視力就會越差
在目前戒掉含糖飲料或甜食(但水果沒戒喔!我還是有吃香蕉跟葡萄)
大約經過15天才感受到目前眼睛看書或電腦都沒問題的感覺
嗯~那種感覺不是一下子變好 是有點漸進式的
一開始只有半天覺得比較清楚
然後一點點 一點點的視力慢慢恢復
每天都抱著期待跟驚喜的心情在看待看書這件事
那種像是從模糊和迷霧的世界走出來的感覺
看字看的好清楚
我不想再失去它了
然後現在就是訓練自己少用手機看PTT
現在用手機看PTT都限時
只准自己看5~10分鐘
超過10分鐘眼睛就又會開始模糊
但不知為何就只有用手機看PTT會模糊 玩遊戲卻不會?
然後因為白天很少上PTT
累積到現在像是烙賽一樣的大噴發
好想發廢文啊~
可是最近都沒有什麼廢文能量
好想去八卦發一些ㄅㄘ廢文啊~
總之
希望可以這樣穩穩的維持下去
明年希望可以再考四張證照 三張國家 一張國際
可是又覺得好像不可能~覺得有點妄想
雖然有目標跟理想是很好
但還是該考慮年齡跟大腦
講歸講 還是訂個實際一點的目標比較好
廢文先發到這了
等改天還有廢文能量時再來發廢文~

正向，聽過人說學習困難原因有三，第一是誤字，你有不了解的字詞，卻沒有梳理，此行你就會讀到很想睡，所以一旦有不了解的地方，請往前查看是哪裡沒弄懂；第二是缺乏實體物，可以透過圖片或是實際物體讓自己更加熟悉學的東西；第三是學習梯度太陡，意思是學習就像爬山一樣，如果你把目標設得太高就會爬得非常吃力。弄清楚自己是在哪一個地方上出狀況，會好很多