[閒聊] 11/29今日目標設定

作者: cathylala (勇氣、毅力、友善)   2017-11-29 10:05:33
大家早安~ ^~^
隨著這樣每天整理東西,整理這件事好像有稍微不那麼討厭了
如果能再提早一點做完就好了~
睡的不夠飽,覺得整個人懶洋洋的不想動,要怎麼提神阿~~~囧
還是要想辦法完成任務Orz
沒有完成的板友不要氣餒,一開始會這樣很正常的,慢慢來
目標先訂為簡單容易達成的,也不要一次排太多
越不想做、越討厭的事最好先做,做完之後再做接下來的事情就會輕鬆很多
相信會有進步的~
喔耶!來一起執行吧!(~^O^~)
提醒記得回來推文回覆進度喔~
按完成比例可得到小符號喔!最多5個,希望能稍微提升大家的達成率
建議一開始還是先定簡易的目標
再來循序漸進,一起努力吧!!
要參予的板友請推文打上目標+期限
如果是當天目標睡前再來推文回覆達成進度
不是當天要完成的,記得期限當天再來推文回覆即可
目標不想打的太詳細也沒關係,這看個人可隨意
提升效率小撇步請看#1Q5vURD5
今日執行目標
1.喝水1千cc達成!
2.快走4千5百步達成!
3.整理好兩袋雜物達成!
4.手洗5件衣服達成!
5.去7-11寄件達成!
要參予的板友來推文吧(招手~)
作者: jack3061727 (jackie)   2017-11-29 10:13:00
今日:寄書、吃晚餐、買衛生紙(重複了三天...
作者: radiohead56 (電台頭5566)   2017-11-29 10:25:00
今日:跟導師協商
作者: joooooy (阿東)   2017-11-29 10:26:00
去臺中諮商 逛一下中友誠品
作者: squen (咪花恰的媽)   2017-11-29 10:30:00
今日:拿書、運動、好好吃飯
作者: bartwang (利禦寇)   2017-11-29 10:58:00
今日AutoCAD 40分,快走2000步
作者: xonesyl (xonesyl)   2017-11-29 11:55:00
今日:看完第六病房
作者: k88052k (球球球)   2017-11-29 12:53:00
今日:去上課+lab meeting,做實驗整理養蚊室,走8000步!
作者: sangupafiber (末列百夫長)   2017-11-29 13:16:00
今日:明早10:00前起床
作者: jack3061727 (jackie)   2017-11-29 18:22:00
終於逼迫自己往學校和住宿處以外的地方走,沒有想像中那麼恐怖,所以寄書和買衛生紙完成!剛剛吃了水果
作者: sangupafiber (末列百夫長)   2017-11-29 19:05:00
今早效果不錯,沒賴床了人果然是群體型動物XD
作者: bartwang (利禦寇)   2017-11-29 21:03:00
結果今天CAD完全沒畫,更不用說快走了,頭痛到三點就回家躺著。六點多好多了,肚子會餓,就出門吃飯。
作者: xqueerx (sad news...)   2017-11-29 21:25:00
忍耐(O),狗(一半),石頭畫(一半),回診(O),報名EMDR(O)飲食控制(未知),藥物控制(未知),沒力回信(X)…完成一半的希望明天繼續,未知的控制是因為今天還沒過完,不知道。但我TMD想XX…[忍耐]主要指只睡了一兩小時也忍著不哀嚎…還一直找事做來転移,記得兩年前剛換醫師大換藥那天難受到也沒睡幾小時,但我當時靠盃了好久…囧,因為睡眠比小命重要太多了
作者: FlyFuta (腐來腐太)   2017-11-29 21:53:00
最近自己又訂了一些目標,但是都沒達成...好對不起c大...
作者: joooooy (阿東)   2017-11-29 23:11:00
今天簡單的目標 都達成了 去台中諮商 順道逛中友誠品
作者: k88052k (球球球)   2017-11-30 00:21:00
今天的目標只差走8000步未達成,只走了6800步~繼續加油!
作者: kthurt (希逢)   2017-11-30 08:45:00
快兩點多吧?到早上八點半,迷迷糊糊以為自己沒吃藥就又多吃了備用的zolo結果睡得好舒服n XD

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