你好，看到這篇文章，我很有感觸…
首先先推薦你一個臉書粉絲專頁：
https://www.facebook.com/Dr.HC.Wang/
裡面的內容我很受用，也了解到很多我們以前認為的管教方式是錯誤的，而這些錯誤，會跟著孩子們一起長大
長大後的孩子們也只能不明所以的繼續遵循錯誤下去……
不知道你小時候是不是也常被情緒失控的父母打呢？
這邊的打不是懲罰的打，而是你明顯感覺到父母的打只不過是在抒發他們「無力掌控事情」的挫折感，因而將怒氣發洩在你這個弱小、無力反抗的引爆點身上
我自己經歷過一摸一樣的事。
雖然我沒有小孩，但我有養兩隻貓
貓咪和狗狗不太一樣，你不太可能教他不要跳上桌子
其實我也喜歡他們跳上來和我撒嬌
但有幾次在趕報告時他們跳上來踩到我的鍵盤
我突然很生氣
為什麼他們就是一定要來打亂我？
我已經夠煩了為什麼還要這樣搞我？
到底要我怎樣！
這股無力控制事態的挫折感讓我失控了。
我打了貓貓一下
但我還是很生氣。
所以我打了他第二下
我看到他怕了、跑了
我發現這讓我有一股可以控制某物某事的成就感
我心中的怒氣依然高昂，伴隨著那股成就感
我開始追著他打。
打到他躲起來，我還把他抓出來繼續打
這不是管教，是在發現我自己的怒氣
以及給予我自己一個扭曲的成就感。
（我的貓沒有受任何傷，他們只是很怕…有被嚇到）
這和我媽小時候對我一樣。
你知道嗎這才是讓我覺得最害怕的地方
小時候那個被追著打、哭著求饒的我還沒有放下當時的恐懼還有無法反抗的挫折
我哭著求饒，但是我還是沒有被放過
因為我媽媽她需要透過揍我來發洩她的怒氣
她需要透過揍我來提供她掌控事物的成就感
長大後的我也只知道用同一種方式來達到這些目的
這才是最讓我覺得害怕的地方。
隔天，我的貓在睡夢中做惡夢了
看到他在睡夢中驚恐的叫聲
叫的我心裡好痛。
是，他的身體完好無傷，但心裡呢？
我已經是一個受傷的小孩，過著很辛苦的日子
用盡全力才能夠往前行
難道我還要再把我的傷，複製給我的貓，我的下一代嗎？
其實你、我都很清楚的一件事是
打我的貓不會解決他們干擾我的問題
用膠帶封住你小孩的嘴不會解決他哭鬧的問題
這些行為甚至連治標的稱不上
只是在發洩我們自己的挫折感。
我們該做的，或許是好好治癒我們以前的傷口
然後好好的，從問題的根本解決事情。
你不會沒救的，你只是需要一些幫助
舉我自己的例子：我已經不會再失控打貓了，
首先是了解貓咪的習性
譬如以前它們半夜會吵鬧，我會生氣
把他關起來，甚至關起來之後他還叫，我就很大力的打籠子嚇他
但這根本沒用
後來我上網查，發現貓咪的習性是
打獵-吃飯-睡覺
好好利用這點，我11點陪他們玩，12點讓他們吃飯
1點就可以順利和他們一起入眠
小孩更複雜，沒錯。
多去了解三歲小孩的心智發展
（這個時間剛好到自我中心發展期，所以容易失控，但有很多正確的因應方式）
學習正確的應對方式
一開始你一定還是會有想失控的時候
Ex：我都已經照做了為啥貓還不睡覺—>崩潰—>又想打貓
這時候我自己會先離開（脫離情緒風暴）
然後深呼吸（深呼吸可以降低身體緊張）
在心裡告訴自己他們不是故意的，這是他們的天性，是我自己需要一點改變來應對
你的話或許和自己說，小孩哭鬧不是故意的，這是他們這個階段的特性，我需要多一點的耐心
之後再來開始想辦法解決當下的狀況
這樣比較不容易失控
最後我想告訴你，你會這樣，不是你的錯。
真的
但的確這樣的行為不好，我想你自己也是這樣覺得才會上來求助，這代表你已經跨出第一步了，你做得很好
多看一些現代兒童教育知識、多瞭解兒童心理發展
你會能比較好好的應對自己的小孩
行有餘力，你可以去做心理諮商
解開自己身上的痛與傷
我們都別把自己的傷複製給下一代，好嗎：）
※ 引述《shutgunman (下港man)》之銘言：
: 時好時壞
: 朋友們都說跟我相處起來感覺我不像生病的人
: 但我知道其實妻子小孩都有感受到我的不穩定
: 小孩正值三歲豬狗嫌的年紀，一不順心就是鬼吼鬼叫無法停歇
: 甚至連全家出國，都讓我想直接把小孩丟在國外不要帶回來了
: 前兩天
: 前一秒還開心地討論晚餐要吃什麼
: 後一秒小孩突然暴走鬼叫哭鬧
: 在溝通無效、處罰也無效的情況下
: 我竟然用膠帶封住小孩的嘴，掐著他的脖子
: 雖然我知道我只是作勢，並未用力
: 但著實嚇著了自己與妻子
: 唯一沒被嚇到的可能就是小孩了吧
: 從情緒低落到現在出現暴力傾向了
: 看來我這個人真的沒救了
: 我很愛我的家人，但是否只剩下離開這一途，才能保護得了他們呢？