我姐憂鬱症復發
我轉了版友的幾篇文章跟她分享
終於引起了她某方面的興趣
否則她就是什麼都沒興趣，什麼都不想做
連她原本最愛的韓劇、日劇、寫作、閱讀都變得沒興趣
諮商師說這就是症狀
她看了一些大大們的經驗
很好奇「怎麼一邊患病一邊工作」呢？
能不能請有空的版友分享心中的力量呢？
謝謝大家
PS. 家中有憂鬱症患者真的很難熬，心情也很容易受影響，哭哭

我覺得…就是用撐的…我讀書都是用撐的…發作的時候…

難若硬要做，只能意志力撐，但工作能力和效率絕對是低下的

意志力了 唉 我是很想一直做下去 偏偏我的公司都持續不久...

缺錢阿，不工作就沒有下一餐，怎麼能不工作？

我姐的意志力不夠強大，常常以「不想做」收場諮商師跟賽斯的老師都說，可以允許自己工作效率低下！做不到100分，就接受自己做到30分！允許自己的不完美

我清潔作四年。總算有間大樓讓我做到一年半。是我有史來最久的一間。坦白說是我哭訴於耶穌禱告來的。我清潔作四年。總算有間大樓讓我做到一年半。是我有史以

沒有退路了只好想辦法撐過去...

懇請爬精華區，我最近也在狂爬精華區

最近也因為我姐的關係導致我的腦袋也變得更瞎！竟然忘了有精華區！在此致歉！速去爬

老實說很難，因為不工作就沒錢硬撐的！

沒錢硬撐+1

如果不考慮換工作或離職休息，真的只能死撐著，每天早上哭完去上班，中午廁所繼續哭，哭完上班，晚上回家再哭第三攤...以此類推，看你先受不了離職，還是能撐到下一次的穩定期

靠意志力+1..上班的日子就像空殼..但沒工作就沒錢

因為知道不做不行啊 真的撐不下去了就崩潰離職 然後再找工作再重新開始...雖然很難 但隨著工作的時間越來越長 哭著回家的次數越來越少 就知道自己進步了

看了各位版友的分享，我真的很心疼！原來大家都是這麼辛苦的在過日子

不想和家人拿錢 希望自己經濟獨立 就一路都沒有斷過工作狀況不好的時候 出勤很難控制 是同時有兩三份兼職調配狀況差很難維持出席率很容易被辭退 但就是趕快再找下一個

硬撐+1，常常去廁所哭完再上班。

我覺得有兩個重點 一是家人是否提供金援 有提供的話 連正常人都可能說不想做就不做 二是自己有沒有自覺生病不能當理由生病是事實 但這社會就是你連待在家裡呼吸都要錢(水電等)我很坦白講我就是沒那個臉被講成米蟲 做兼職的時候 連我媽在過年遇到親戚問工作 她都直接酸我無業遊民了(其他就是機運 遇到看重你能力大於出勤率的主管 會撐比較久)

我是之前過年被親戚塞紅包，其它就業的平輩都沒有，說實在我根本不想拿那個紅包，覺得根本被羞辱狀況不好的時候感謝身為女生可以請生理假

很棒啊...你們家人還會關心你姐..我是直接被趕出家門呢心中有個結 想法會鬼打牆 狀況好可以鼓勵去做簡單PT會幫助她更肯定自己一點如果她糾結的點 完全與你無關也在你身上找不到影子可以試著多陪他散步(跑步更好，或者找理由抱她親人什麼都不做是比較輕鬆 也不會有負擔感 看個人造化

想到沒錢就硬著頭皮上班了

發病時真的沒辦法，就算病情穩定也做不久。哭

我算是半強迫帶我姐去健身房運動，我教他重訓，陪她上瑜伽課，有氧課，舞蹈課，她很著急很想趕快好起來！但是大家都勸他不要急，而且有慢慢變好！但是他就是很心急，很恐慌，有時真的會被他搞生氣，我們也有七情六慾，有點哭哭～很兩難