[陰天] 生氣又覺得不好意思是不是有病?

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2017-08-15 20:26:40
幹他媽的
我真的覺得我有病
已經不是吃藥的那種有病
幹你娘
剛被我爸莫名其妙的吼
然後我還他媽的沉默都不講話
心裡一直氣一直氣
後來爆發換我吼我爸
他說他嚇一跳為什麼我忽然生氣
我現在真的覺得我有病
不是吃藥就會好的那種
是情緒上的
一整個差別待遇的不爽
被人家打被人家罵還要隱忍
忍久了真的會有病
我吼完我爸現在還是在生氣
可是也不知道該怎麼辦好?
下一步該幹嘛?
我剛剛真的氣到如果手邊有把散彈槍我真的會衝進他房間給他的頭一槍
可是我生氣還是會莫名其妙的覺得有點歉疚感
我有病對不對?
而且這種病吃藥也不會好
我該怎麼辦?
作者: bozokid (林淑丹)   2017-08-15 22:00:00
我也想要有一把
作者: feynmanx (Westworld Arnold)   2017-08-15 22:30:00
之前住家裡每天被碎唸跟罵,也是會爆怒摔東西,突然爆發大吼。搬出來以後就好多了,但剛搬出來時在公司有跟同事大吵架差點打起來,比較易怒。到現在自住約四年有比較好了,但跟同事比較容易抱怨,生悶氣臭臉。長期處在高強度壓力源下,SAN值真的會下降。自制是會消耗意志力的。

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