[閒聊] 情緒不穩常暴怒

作者: betapla (謎)   2017-08-08 23:09:22
常常為了一點小事就常暴怒怎辦
情緒不穩
變臉變很快那種,情緒變化很大
前陣子才在工作場所暴走大吼大叫摔東西
當場就走人,不過那工作是臨時的
並不覺得可惜就是了
常常跟人聊天只要不如意或對方聊天方向不順從我
就開始一陣亂罵那種,工作也常換
導致現在都沒啥朋友,還是單身一個
工作也不穩定,收入不穩定
也沒人想跟我這個沒用的人在一起就是XD
不過個人偏財運還算不錯~最近樂透中好幾次一千、二千的都有
網路抽獎也都有抽到東西,最近還抽到DYSON的冷暖風空氣清淨機
還有歐姆龍的血壓計、還有二台ASUS平板電腦
網路抽獎很多,所以可以抽的活動還滿多的,真的是有參加就有機會
另外可以耍一些小手段來增加中獎機率XD
常常在幻想,如果有一天,不小心中了樂透頭獎,然後跟以前打槍過我的女生說中樂透
不知道會有什麼反應XD
作者: miminiania (咪咪咩)   2017-08-09 00:44:00
張老師有免費諮商,你覺察知道自己有狀況已經是第一步,再來建議請專業人士協助探索自己找出源頭會比較快
作者: hesione (我離開我自己)   2017-08-09 02:23:00
我年輕時候也是脾氣很大, 看你是不是真的覺得這是一個問題, 還是覺得雖然是困擾可是沒有到想改變的程度, 如果是前者的話, 那是有可能改變的, 如果覺得發脾氣的後果也無所謂的話, 那就大概就不會變了
作者: hankway36 (way)   2017-08-09 02:38:00
練瑜珈貌似可以增進身心靈

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