星期二，
又不自覺的拿著美工刀劃傷了自己，
刺痛但是感覺好真實，
所以劃的停不下來。
回過神來才發現手臂上滿滿都是傷痕。
到今天終於心情平復了，
心裡慶幸還好現在是冬天可以遮住這些傷口，
還好。真的還好。
明天考完試要去諮商，
對不起。我沒有做到跟心理師承諾的，
不再自殘。