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[晴天]跑20.06km 1hr52min58sec 5min37sec

作者: kazusn   2016-11-11 21:24:06
1408kcal 20936步 今天步頻步幅都回到兩個月前了 速度每公里加快三十秒
距離加長一倍 真的是好 希望能維持住
作者: hunter10 (觀察自己)   2016-11-12 01:24:00
：）
作者: gossiplarry (賴瑞)   2016-11-12 11:53:00
今天跑得真好~
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