[陰天] 病假與食慾

作者: UntermRad (黃色檸檬樹)   2016-10-25 19:16:05
有時候真的難受得只想休息,不想去學校面對人群,也無法專注在聽講上。
可是精神疾病沒有外在病徵,無從證明,老師只會覺得我在找藉口吧。
醫師也不可能幫得上忙的,他總是叫我要努力維持正常作息,包括要準時上課。
我想他一定沒有體會過在教室裡如坐針氈、覺得自己快要窒息的恐怖感受。
我知道得強迫自己按時吃點東西,
但時間到了,卻對該吃什麼一點頭緒也沒有,
胡亂走進一間餐廳胡亂點餐的話,
端上來的東西又只會讓我反胃。
吃了穩定心律的藥卻還是在心悸,
彷彿要把內臟一起嘔出來似的。
好餓,但目前出現在腦中的各種食物影像都只讓我想吐。
作者: Yinsin (少女心大叔)   2016-10-25 19:17:00
我在不想吃東西的時候,都是靠飲料跟水在撐…
作者: yanbol2001 (紫硯)   2016-10-25 20:28:00
亞培那類代餐,可以找即期品比較便宜
作者: ahliz (半糖草莓醬)   2016-10-25 20:59:00
喝甜豆漿~~
作者: Belieeve (芥末拿鐵)   2016-10-25 21:21:00
喝清粥之類清淡的東西吧,清淡一點比較不會排斥

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