[問題] 救命如何克制一直想吃鎮定劑的慾望 weirdme PTT批踢踢實業坊

作者: weirdme (...) 2016-10-22 14:17:33

焦慮真的好痛苦肚子又痛了
身體跟心理一起來我撐不住了
好想一直吞可是這有奈受性啊
我從意志力一顆都不吃變成一顆
然後一次兩顆現在又要變一次三顆
這要下去囤藥都不夠了
藥一直在誘惑我吃了我就會輕鬆了
我好累我輸了

作者: weirdme (...) 2016-10-22 14:19:00

精神科醫生說一天吃16顆也沒關係我可以放心一天吃八個了

作者: setsuna16 (setsuna16) 2016-10-22 14:22:00

越吃越想睡…想睡確實是不焦慮了，但也無法正常做事

作者: k09090806 (JY) 2016-10-22 16:19:00

可是焦慮本來就會想睡我的看法是就睡吧

作者: clark0816 (é˜¿æ¯) 2016-10-22 23:34:00

我知道，但你要學習分心。我前陣子一次吞5顆。過兩小時又吞三顆。但學會分心，將注意力擺在別的事上焦慮難以呼吸的狀況會消失。這一個星期，我沒吞了。

作者: Angela0909 (傳說中的路人甲) 2016-10-23 02:20:00

別越吃越多等到沒藥時反彈性失眠跟戒斷症狀出現會搞到很痛苦

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