作者:
ezk (蒲葵貓)
2016-09-04 11:38:14因為時常沒精神,每天都靠咖啡提神,
越喝越多,
結果就是喝再多也沒用了。
懷疑是不是喝咖啡太多反而造成疲倦?
喝下去還是會有心跳加速等等副作用,
但精神拉不上來。
很擔心這樣的精神狀態要怎麼寫論文,
精神不好腦袋空空的,
可是文科的論文沒有實驗數據,都是要靠自己想論證。
作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2016-09-04 12:49:00維他命B試試看。
作者:
piedtw (夢幻泡影)
2016-09-04 13:16:00以中醫的說法,咖啡是破氣的食物破氣代表從身上提取超過自身供給的能量所以提取過多後,你身上的能量就不夠了
作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2016-09-04 13:56:00我覺得喝咖啡像是預借明天的體力,總是要還的。
作者:
Astragali (Soldier A)
2016-09-04 14:29:00樓上和樓樓上的說法聽起來好有道理
咖啡因 是先昇後降 與其加大劑量 不如晚上好好睡比如 吃根香蕉散散步 回家再接著洗洗睡維他命B 1 6 9 12這四種 以12劑量較小為原則
作者:
ezk (蒲葵貓)
2016-09-04 17:38:00我每天都有吃B群耶
作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2016-09-04 18:15:00我以前也是喝咖啡加吃B群,後來覺得喝咖啡隔天要還身體債,就只吃B群,e大會是因為咖啡喝太多,身體已經習慣了嗎?如果是我,會慢慢降低咖啡的飲用,然後找一天好好休息,畢竟身體要休息。
作者:
Shuan222 (shuan)
2016-09-04 18:23:00正想留言叫你找dj大討論 原來dj大已經在這討論了XDD
作者:
piedtw (夢幻泡影)
2016-09-05 00:23:00會不會是喝得時間點的問題?
作者:
kthurt (希逢)
2016-09-05 14:29:00咖啡好像有喝的時間效果最好的樣子