[陰天]跑8.96km 55min40sec 6min12sec 483kcal

作者: kazusn   2016-09-03 21:13:28
10134步 今天非常累 早上補書法 很想不補了 真的很無趣 一直寫兩個小時
還是自己練比較有趣 今天下午都在睡覺 很好睡 晚上就睡睡醒醒
我老是午睡好睡 晚上不好睡 拖到下午四點應該去跑步的 也沒跑 吃晚餐
晚餐後兩個小時 該去跑步了 很勉強 步伐很沉重 肌肉拉傷很痛
快不起來 被一圈又一圈追過 以前跑步是快樂的 現在跑步是不快樂的
只是為了冠軍而跑 怕少跑一點 就拿不到冠軍了 背負的心理壓力很大
其實以前我練跑是不得已 練二十三年了 已經夠了 可以不跑了
家裡人也不會再要求我了 想好好休息 讓一切沉澱下來 也讓傷口可以癒合
作者: poi90326 (jhu)   2016-09-03 21:16:00
加油!
作者: Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン)   2016-09-03 21:33:00
若不喜歡書法就不要寫了吧?為了目標啊!
作者: ezk (蒲葵貓)   2016-09-04 11:35:00
保重啊,希望肌肉早日恢復
作者: Shuan222 (shuan)   2016-09-04 11:53:00
大叔沒有不喜歡書法 只是不喜歡補書法的習 喜歡自己沒壓力的練字吧 就像跑步曾經只是為了甩開煩惱不愉快 而不是追求看似很遙遠的冠軍和夢想 我們偶爾都想放縱自己休息一下 但又怕放松太久 不進不退也很尷尬呢 有時候不休息也是不行的 嘿 大叔 你知道你不再是邊緣人了 大家都來回覆你文章了 希望你別太down 我們繼續走下去吧 名為人生而實際上不知道到底是什麼的東西。
作者: newbears (小孩先生)   2016-09-04 14:49:00
S大寫得真好
作者: Shuan222 (shuan)   2016-09-04 14:50:00
沒有啦哈哈 謝謝樓上
作者: kazusn   2016-09-04 16:08:00
被你鼓勵到 心情好很多

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