最近當上了新手新娘
待辦事項一大堆
什麼事都沒個底
我承認自己是控制狂
事情不在我控制之中我就會很暴走
焦慮像個無底洞把我吞噬
明年？後年？
我要什麼時候結束這一切？
溝通....
溝通很重要....
我要努力，
不要爆炸式的溝通....

腹式呼吸法會有幫助！

加油！希望你結婚一切順利。

結婚真的會各種爆炸，多多深呼吸～～