8184步 下午狀況有好一些 有完成課表 但速度不好 早上跑半小時就走路了
有點被打擊到 導致火鍋不好吃 而且更可怕的是 走路很累 我從來沒這麼累過
真的太糟了 希望明天能順利跑兩次