覺得被霸凌的傷真的很難很難好
最近發現很多令我憂鬱的事件，只要好好徹底發洩，再跟別人聊聊後... (雖然當下很不
舒服)
過一陣子再想起來就不痛了
只有被霸凌的回憶，一直一直都好不了...
我已經徹底離開被霸凌的環境了...
但每次低潮都是乘著職場被霸凌的記憶回來
就是一股悶著的怨氣，很難受
但自己也不想去詛咒那些霸凌我的人，甚至會為他們找理由來合理化為何我會被欺負
每次想起來就又要痛一次，悶悶的不舒服，大吼大叫，跟別人談也沒用
難道只有時間能淡化一切嗎？？

天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。

以前被霸凌的傷口很難好+1

你知道用一些方式來舒緩情緒 已經很棒了！有時…很多事是需要時間的，它不一定就會淡化，但某些時候可『轉化』…當你更明白公平正義是什麼時，最重要就是在未來的人生路上先『保護』好自己…善用資源管道；另外當發現同時正在 被欺凌的他人…如何適時的也拉他一把…這也是增加自身的勇氣 與減少環境中霸凌與被霸凌者的正義之氣

霸凌你的人有可能過去跟未來也同樣被霸凌過，這樣想你會好過一點，這是真的，霸凌我的人在此之前說過的

算是正在被職場霸凌~只能說，麻木就好，畢竟重點是賺錢

之前吃藥時的確麻木就好，但是為了想要有小孩得讓自己徹底醒過來，停藥後就是很痛很痛

當下是你越在意他越高興，會變本加厲。

我恨過去那些霸凌過我的人，我甚至無法控制自己的關注他們現在的生活，如果他們過的不好我會超開心。但如果他們過的好，我會很憂鬱，我不能理解傷害過我的人怎麼還好好的

我曾以為我沒事了 畢竟都四年以前了 結果我才發現 他們還是傷我很深很深 傷痕並沒有好 只是白天藏起來了

我被霸凌的事已經是十來年前了 但不覺得傷痕會好..