[閒聊] 不知道大家怎麼度過憂鬱心情的~想聽分享 Monk306 PTT批踢踢實業坊

作者: Monk306 (河上小吃葷) 2014-05-31 23:29:38

距離被醫生診斷憂鬱症即將屆滿一年
但卻彷彿如一顆不定時炸彈在我的心臟
不知道大家是怎麼對付它的
我最近光靠吃藥似乎幫助我的作用已經不大
真的感覺自己胸口快爆炸的感覺了
什麼事情都覺得沒有興趣
但想找別人又找不到...
我到底該怎麼辦阿........
好痛苦好悲傷好難過.....

作者: lisbestod (馥山) 2014-05-31 23:39:00

每天都來聊聊~~

作者: oubravo (箱子) 2014-05-31 23:44:00

我會看心理學類型的書，可以了解自己怎麼了如果沒有心理學成分的勵志書我都看不太下，因為某些觀點太實在一般人= =實在太

作者: Monk306 (河上小吃葷) 2014-05-31 23:47:00

l大我們要來聊聊嗎哈哈o大我自己就心理系的= =...

作者: oubravo (箱子) 2014-05-31 23:52:00

我不是指教科書，我指類似奧修的書或阿德勒～～我還蠻愛看的

作者: apglis2009 (阿笙鳳梨) 2014-05-31 23:54:00

我是去教會分享心得不過要看各個教會不同的性質

作者: ezk (蒲葵貓) 2014-06-01 11:58:00

哇！那就可以自己閱讀變心課本~

作者: lisbestod (馥山) 2014-06-02 02:07:00

說到心理系，我最近在讀榮格自傳，他超妙的...XDDD

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