[無助] 要怎麼調整睡眠時間阿?

作者: corris (柯瑞斯)   2016-05-01 01:14:53
又到了午夜時間了,每次都想在十二點前睡著~
但是每次都在床上躺很久,一直翻來翻去都睡不著,
腦中一直會回想今天發生的事,或明天要做的事
好無助阿~~~
好像從那次熬夜後就調不回來了QQ

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