一個人來陌生地方生活上班已經三個星期了,
自從星期一回來上班後,就變的不怎麼開心了,
上上星期都還不會,但放完母親節假期回來後就特別哀傷,
不知道為了什麼目的要上來?
也不知道這樣做,跟他有沒未來,
為什麼那麼近都不來看我?為什麼關係沒有變的比較好?
總是納悶著,加上這裡沒有朋友,
新人要融入原來的有的工作團體也較為困難,
大家都埋頭苦幹的工作,
變的不開心或開心都不知道要找誰說,
睡也睡不好,每天睡眠品質都很差,
今天工作的時候不知道為什麼悲從中來,開始掉眼淚,
還躲去廁所哭,不敢讓別人看到,
我知道這樣下去不是辦法,
也不想讓家人擔心,所以我求助精神科醫生,
一開始在說明我的狀況的時候,真的快哭了,
但還好我HOLD住了,
最後開了二種放鬆情緒的藥給我吃,
我也試著踏出門散步運動,跟朋友訴說我的心情,
希望慢慢的有改善,
因為只能把自己照顧好,才能讓身邊的人放心,
也許讓自己獨立些,開朗些才能回到以前的自己,
也才有辦法慢慢繼續走下去,
雖然無助,但是來是要替自己加油