◎背景
我家有點偽單親，爸媽感情不和睦，只跟媽媽住，媽媽也負擔大多數家用。
家父是傳統家庭，以前在爺爺奶奶還在世的時候，各種節慶總是得回鄉慶祝，
造就媽媽長期在爸爸的家庭裡被姑姑輩類欺負。
另外，媽媽在公司也時常受到霸凌，但為了養家，都是忍著賺錢工作。
長期下來所有累積的不開心跟壓榨可能導致她有點自卑，好在我跟姊姊還算會念書，
讓她能在生活中小有宣洩(?)，至少能比表哥/姊優秀，讓她覺得姑姑們壓榨她都無所謂。
但人外有人，天外有天，事情卻越來越無法負荷，壓力也越來越大。
我真的很想體諒我媽媽，但我真的沒辦法超級有成就，沒當醫生也一輩子不可能重來。
◎事件
前陣子似乎是學測面試放榜，家族中有個表弟據說推甄上了醫科。
我自己知道自己當時沒那麼用功，沒辦法考上醫學院是理所當然。
而且，跟表弟也不熟啊，他考上很好啊，恭喜叔叔晚年享清福，與我何干。
但媽媽就不這麼想了，她說她的心很痛很不舒服，沒辦法接受表弟(看起來笨笨的)
比我們優秀，可能也沒辦法忍受欺負她的叔叔能有好生活(?這句是我猜的她沒說)。
我媽偶爾會碎碎念，但碎碎念我還會應付，假裝沒聽到即可，
但這種時候她會像是促膝長談、十分沉重的語氣，說明她有多不甘心，多怨恨。
好像我當初沒有重考醫學系她一輩子後悔。
◎想請教各位前輩
這種時候，該如何應對？
1.於我自己：
老實說，覺得自己真的非常受傷。好像自己活到現在被從頭到腳否定了一樣，
也無時無刻覺得自己對不起媽媽，當時怎麼不更用功點勉強自己念醫學系呢？
可能因為從小看母親很痛苦，覺得自己該體諒她，進而覺得自己很不懂事，
覺得自己應該要再更努力，恨自己小時候怎麼不多努力些。
常常很崩潰，像今天晚上媽媽又提到這件事情，晚上不自覺哭到睡不著，
只好爬起來發文求助。
請問我該如何讓自己好過些？
2.於母親：
希望自己能慢慢開導她，但不知道該用怎麼樣的說詞，讓她知道永遠比不完、
她應該要看開一些？
或者，從原因下手？
我想可能是以前被親戚欺負加上現在持續在職場中被欺負，讓她只能靠我和姊姊抬起頭來
，不然她會很自卑？(抱歉純屬猜測)
若是這樣，我自己覺得應該讓她遠離這些比較的環境，(ex.親戚吃飯逐漸減少)
但一直無法說服她，工作部分可能她覺得自己還需要養我，
(姐姐已經在賺錢我還在讀研究所)，所以她遲遲不敢退休。
抱歉，我情緒不太穩定，有點不知道自己在說什麼，希望有說清楚，
總之，以前都能被拿來比過其他人，現在比不過表弟，我媽很崩潰，連帶造成我很崩潰。
我希望想辦法解決她這個行為，不然總有一天我會崩潰。
1.想知道她提起這些比較的當下如何對應
2.想知道如何讓她不比較
3.想知道自己該如何不受到影響
謝謝大家的意見